"Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen"
(Sun Si Mao, berühmter Arzt der Tang-Dynastie, 618-707 n. Chr.)

Anwendungsgebiete

► allgemeine Erschöpfungszustände

► Schlafprobleme

► Energie – und Konzentrationsmangel

► Gewicht reduzieren und halten

► Trainingsbegleitende Empfehlungen für die Ernährung von Sportler_innen

► Verdauungsstörungen

► Heißhungerattacke

► Stärkung des Immunsystems

► Beschwerden während der Wechseljahre

► Ernährung während und nach einer Schwangerschaft

►Ausgewogene Ernährung von Vegetarier_innen und Veganer_innen

► uvm.

Eine Ernährungsberatung ersetzt jedoch den Besuch beim Arzt NICHT!!!!!